学历与受训经历
华东师范大学 应用心理学硕士
短程培训：
2022年05月 – 2022年8月：中美人格障碍情绪聚焦疗法培训（上海市精神卫生中心）
2021年09月 – 2022年12月：心理治疗中性别多元化的思考和工作（上海市精神卫生中心）
2020年10月：百年精神分析集训（徐钧）
长程培训：
2021年03月至今：欧文亚隆团体认证直通车项目
2019年06月 – 2021年3月：精神分析长程培训项目（张沛超、张海音、徐钧）
2019年03月 – 2020年12月：第九届聚焦取向心理咨询师国际项目
咨询实践经历
咨询经验：2019年至今累计咨询个案750小时＋
咨询理论取向
心理动力学疗法 Psychodynamic Therapy
精神分析性心理治疗
咨询方式和风格
中立 抱持
是什么触发了你对心理咨询的兴趣?
对于我来说，从初中开始我对精神分析就充满了浓厚的兴趣，那时我觉得精神分析对人性的认识新颖而深刻，认识一个人最内心深处的愿望要突破层层的防御，如同福尔摩斯探案，一层包裹着一层。那时就埋下了对精神分析感兴趣的种子。后来通过考研，进入了华东师范大学 MAP 系统学习心理咨询。在正式接手了个案、参加了督导，个人体验之后，我慢慢意识到原来自己的成长也是充满了泪水和苦难的，当年对精神分析的莫名的兴趣也蕴含了无意识里想要摆脱痛苦实现成长的愿望。
你的个人经历对您作为咨询师有哪些帮助?
人生就像电影，自身对生命中悲欢离合的体验可以增加作为咨询师对来访者的理解和悲悯
你是如何实现个人成长和专业成长的?
第一是自己对心理咨询的热爱和坚持。
第二是保持对自己和咨询过程的察觉。
第三是坚持在专业上提升，例如自我体验、督导、培训。
在你看来，咨询师是来访者生命中的哪种角色?
我认为咨询师是来访者生命中的工具，来访者通过付费的方式，购买了一种关系，这种关系包含了边界和对亲密的体验，来访者通过咨询师这个工具不断地去体验有边界的亲密，在这个过程中不断消除来访者内心的冲突、矛盾、校正来访者曾经受伤的痛苦的情感体验。最终在来访者可以在不使用咨询师这个工具的时候，依旧在外部世界能够体验到边界下的亲密感，完成修通和人格成熟，离开咨询。
咨询师寄语
愿我能看⻅你