吕洲

吕州

吕洲

咨询方式                视频咨询/面对面咨询
咨询费用                199元/次
咨询经验                100小时+
所在地                    上海

擅长议题

学历与受训经历

华东师范大学应用心理硕士

西南大学心理学本科

沙游疗法连续培训项目,督导(邱敏丽),2023 – 2024

注册系统伤害督导点培训项目《操作化心理动力学诊断 – 个案概念化的核心技能》,上海市精卫, 2022年9月

整合取向心理咨询及实习项目,督导(徐均),2020 – 2021

分析体验式心理咨询技术理论及实操学习,督导(杨凤池),2019- 2020


咨询实践经历

南嘉心理咨询中心-实习心理老师

重庆某中学-实习心理咨询师

咨询理论取向

心理动力学疗法

认知疗法

人本主义疗法

咨询方式和风格

真诚、温暖、坚定

是什么触发了你对心理咨询的兴趣?

心理咨询允许我们“慢下来”,在这快节奏的时代,这样一份工作实在难能可贵。

我时常被咨访关系的真诚、信任所打动,无论身处何处,拥有一段真诚的关系永远弥足珍贵。

你的个人经历对您作为咨询师有哪些帮助?

充满好奇,时刻保持觉察

你是如何实现个人成长和专业成长的?

系统的专业培训,稳定的督导,学无止境的态度。

在你看来,咨询师是来访者生命中的哪种角色?

在来访生命的某一阶段,咨询师作为一名有力量的陪伴者,陪来访共同面对一些重要议题。

咨询设置

咨询频率:通常每周一次,每次50分钟,若有调整可在咨询中共同协商。

咨询次数:根据个人议题不同,中短程咨询10-20次,长程咨询40次以上。一般需要用1-5次的访谈,我们互相认识一下,让我了解你的情况,明晰后续的工作方向。

咨询须知

预约需提前24h。

若是视频咨询,需确保咨询空间的安静、安全、没有他人打扰。

咨询师寄语

我们终于决定去面对那些苦闷、焦虑、混沌,这实在是一件不太容易的事情。在咨询室里,我们与生命对话,尽情感受自己,此刻我就在你身旁,真挚地陪伴你,坚定地支持你,陪你一起找回那个珍贵的自己。