学历与受训经历
中国心理学会注册心理师
国家二级心理咨询师
南京师范大学-应用心理学硕士
曾奇峰深耕计划
精神分析理论与实务班连续培训项目
认知行为疗法（初阶）从理论及应用
认知行为疗法（中阶)-跨诊断和专病化
大学生心理危机预防与干预系统培训项目暨认知行为治疗
系统性家庭治疗培训
焦点疗法中级提高班培训
咨询实践经历
高校心理中心-心理专职教师
咨询理论取向
精神分析
心理动力学疗法
家庭系统疗法
咨询方式和风格
我是心理动力学取向为主的心理咨询师，个人风格是自由而灵活，温柔而坚定，我会在一个安全、稳定的咨询环境中，陪伴来访者探索自我，找到问题所在，最终实现自我的成长。
是什么触发了你对心理咨询的兴趣?
在大学里，我便对人的内心世界产生了浓厚的兴趣，同时开始了自我探索之旅，随着心理学学习的逐渐深入，我愈发觉得一个人的幸福程度并不由外在的财富、地位决定，更多取决于一个人的内心状态，而心理咨询能够有效地帮助一个人调整内心状态，实现人格整合与完善，助人的过程中也是自我成长的过程，我会充满价值感和意义感，因此我愿意在这条路深入探索。
你的个人经历对您作为咨询师有哪些帮助?
在大学里长期的工作经验让我能够更好地理解青年群体的心理状态，作为同辈人，我可以更容易地与青年人产生思想与情感的共鸣，这样会促进关系的建立和问题的解决。 每个来访者都是一个独特的个体，都需要咨询师独特地对待，从业以来较为丰富的培训经历能够帮助我从多个角度理解来访者，也能根据来访者的需求灵活地选择适合的咨询方式。
你是如何实现个人成长和专业成长的?
个人体验是咨询师成长的一个重要途径，我现在保持一周一次的个人体验，这会有助于我更好地进行自我觉察和自我提升。我也在进行每周一次的个人督导，个人督导能够让我从更广阔的视角理解来访者，也有助于我不断提升专业素养。同时，我也在参加长程心理动力学培训，这会帮助我更深入地理解来访者心理状态。在生活中，我会保持觉察的意识，不断进行自我修正和完善，实现自我成长和人格的完善。
在你看来，咨询师是来访者生命中的哪种角色?
我认为在每周一次的咨询里，咨询师和来访者结伴而行，共享一段生命旅程，是彼此生命中的同行者。有时，咨询师需要紧贴着来访者想法和情绪，和来访者状态保持同一频率，这能够帮助咨询师更好地共情和理解来访者，这时更多是扮演跟随者的角色。有时，咨询师需要比来访者快一小步，能够引导来访者看到曾经没有见过的风景，这时候咨询师是引领者的角色。咨询终将结束，分离之后，咨询师的温暖、抱持和理解会内化为来访者自我的一部分，陪伴来访者面对未来的困难和挫折。
咨询设置
每次50分钟，一周一次的频率。
咨询须知
取消或者修改咨询需要提前24小时告知， 咨询中不得私自录音录像。
咨询师寄语
从你选择心理咨询的那一瞬间，你就开启了一条通往内心世界的道路，诚然这条道路并不容易，甚至充满了荆棘与坎坷，然而你不是一个人，我会陪伴你一起探索这未知的领域，当心灵的密码得到一一破解，你会逐渐感受到自由的美好。